里脊雪梨汤DG
时间：2021-03-05 21:08:03 来源：西贡环保厂家 浏览量：1
里脊雪梨汤
材料：猪里脊肉块200克，梨块100克，姜丝、大枣、枸杞子各适量。
调料：盐、冰糖各适量。
里脊雪梨汤的做法
1、猪里脊肉块冷水入锅，烧沸后去除浮沫，冲洗干净，备用。
2、砂锅里倒入凉水，加入猪里脊肉块、梨块、大枣、枸杞子、姜丝、盐、冰糖，熬制1小时即可。
远不如想象的紧张。除了有一位暖场导演在台上不停地用麦克风重复说“请各位观众尽快入座里脊肉的营养价值
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血
小提示
雪梨和川贝母能一起吃:化痰止咳润肺养阴
雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。
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