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鲍鱼怎样整理教你鲍鱼的清算方法

爱吃鲍鱼不难，清洗处理鲍鱼稍微要有点难度了，那么作为一个忠实的吃货，到底怎么做才可以清洗好鲍鱼，处理干净呢，请看小编介绍。还等什么，快点进来看看吧。

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如何清洗鲍鱼怎样洗法干净

1鲍鱼的清洗和扇贝有异曲同工之妙，因为都是常见的海鲜，首先最好是购买比较新鲜的鲍鱼，买回来试用清水浸一会儿。

2然后，用刀打开鲍鱼的壳子，将鲍鱼肉从壳子里剔出来，并去掉不必要的内脏组织。

3鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔，所以一定要当心不要被刀割伤了手部，注意安全第一哟。

4有些人喜欢吃火锅，可以直接用刷子将鲍鱼壳子刷刷干净，然后清洗下表面的鲍鱼肉，煮开后在用刀子割开肉与壳子便可。

5也可以先处理好了，再用鲍鱼肉做料理，可以做很多特别好吃的菜、汤，价格也不是特别昂贵。

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鲍鱼的功效与作用

1.提高免疫力

鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢进程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。

2.调经润肠

鲍鱼能双向性调理血压，缘由是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。

3.增进生长发育

鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康和加强免疫力、增进生长发育的关键营养素。

4.药用价值

鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于治疗头晕眼花、高血压及其他炎症。

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鲍鱼的存储

干鲍购买回家后，先依序以塑胶袋、报纸与塑胶袋完全包裹密封好寄存于冷冻库中，只要不受潮，约可寄存半年到一年。

将干鲍鱼在透风凉爽处风干，但要避免日光照射，待凉后放入器皿中存放。一段时间后，鲍鱼表面有一层“白霜”，这样不是发霉，而是渗出的盐分，不影响食用。

鲍鱼的食用方法

1.鲍鱼要在冷水中浸泡48小时，将干鲍鱼四周洗擦干净，完全去沙，否则会影响到鲍鱼的口感与品质，然后先蒸后炖。

2.“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握，火候不够则味腥，过火则肉质变韧发硬；所以，鲍鱼非常注重调味的得法，浓淡的适合，否则鲍鱼本身的鲜味是出不来的。

标签：鲍鱼怎么整理

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