颜色变绿就捞出覆盖
时间：2022-01-23 04:55:09 来源：西贡环保厂家 浏览量：6
2张图片
食材明细
主料 蒜苔 200克 肘花肉 半个 姜 少许 胡萝卜 20克
辅料 盐 少许 鸡精 少许
蒜香口味炒工艺十分钟耗时简单难度
他们大部分是论坛、新建的博客、人人等分享性的站上。空间有很多 蒜苔炒肘花肉的做法步骤
1
准备食材;蒜苔，熟肘花肉
2
蒜苔洗净切段，焯水，颜色变绿就捞出，投凉。
3
肘花肉切丝，胡萝卜切菱形片，姜切丝。
4
锅内放油，油温热放姜丝，炒出味放胡萝卜、肘花肉略炒。
5
放入蒜苔，加少许盐，鸡粉，翻炒匀。
6
盛盘。
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