一杯茶物业
时间：2022-03-04 14:40:12 来源：西贡环保厂家 浏览量：7
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“一个人，一本书， 一杯茶， 静静地享受周末的惬意时光。肉桂可理气健脾，燥湿化痰，可辟除腥味，是温热性食材，对于素食者来说，吃点肉桂是有好处，可以平行蔬果的寒凉性。也适宜畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛的人，不适宜咽干舌燥、咽喉肿痛、内热较重，内火偏盛、阴虚火旺的人和孕妇。”
食材明细
主料 苹果 1个 肉桂枝 1条约5克 水 600ML
辅料 红糖 15克（根据自己口味增减份量）
酸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度
苹果肉桂茶的做法步骤
1
材料（1人份量）：苹果1个，肉桂枝1条（约5克），红糖15克（根据自己口味增减份量），水600ML
2
苹果用天然蔬果清洗剂清洗，用牙刷刷洗干净，肉桂枝洗净。往壶中倒入清水，加入肉桂枝，煮5分钟。
3
煮肉桂枝时，把带皮苹果去核切成小块
达到16.84%。 4
把苹果块和红糖倒入壶中，搅拌均匀，再煮5分钟即可。
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