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一年之计在于春

时间：2022-03-04 14:38:02 来源：西贡环保厂家浏览量：7

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“春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味，感觉很养人，清甜的味道也适合全家老小一起食用，在这里推荐给大家，希望大家能跟我一样，跟春困say byebye！”

食材明细

主料玉米半根牛奶 200ml

辅料燕麦 30g 糖粉适量

甜味口味榨工艺十分钟耗时简单难度

玉米燕麦奶露的做法步骤

将煮熟的玉米剥下来

倒入破壁机

继续加入燕麦

倒入牛奶

放一小勺糖（根据自己的口味增减）

启动破壁机

奶露完成了

小窍门

1、此款奶露可以直接饮用，会有麦片粗粗的口感，如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感，打的时候别用过滤即可。

2、此款饮料冷热皆宜，但考虑到目前早晚温差大，建议煮热后饮用，煮热后你会神奇地发现，奶露更浓厚了。

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